A los seres humanos no les turban las cosas en sí, sino cómo las ven, dijo Epicteto

Los Biólogos Humberto Maturana y Francisco Varela señalan dentro de las bases biológicas del entendimiento humano, plantean que la conducta se puede definirse como los cambios de postura o posición de un ser vivo, que un observador describe como movimiento o acciones en relación con un ambiente determinado[1].

En este sentido la antropóloga Margaret Mead señala: “Todo comportamiento cultural tiene su origen en hombres que no solamente se escuchan, hablan y se comunican entre ellos por medio de las palabras, sino que también utilizan todos sus sentidos , de forma igualmente sistemática, para ver y proyectar lo que ven en formas concretas—diseño, costumbre, arquitectura--- para poder comunicarse a través de la percepción mutua de imágenes visuales; para gustar y sentir, de tal manera que la cocina tradicional de un pueblo puede ser tan distinta y organizada como un lenguaje.”[2]

Por ello la conducta en los adultos varía dependiendo de su marco de referencia esto es de sus conocimiento y grado e cultura y desarrollo,  cada cultura tiene su propio marco de referencia, y a su vez éste es mostrado a los hijos quienes al ser padres muestras el mismo marco a la nueva generación.

Por eso los niños son como esponjas que todo absorben un lugar en donde se desarrollen con armonía el niño cuando crezca buscará situaciones similares, por el contrario si es formado desde un marco de referencia hostil será un individuo que emplee violencia para solucionar sus diferencias.

La percepción del mundo y de la realidad dependerá de la situación particular en donde se desarrollen los niños, pues al ser seres que aprendemos a través de la imitación de conductas, pautas y patrones, tomamos de nuestros mayores las conductas que consideramos adecuadas.

La familia es el sitio donde se origina lo que la gente es, lo que cree y la manera como resuelven sus diferencias. En estos tiempos, nuestras instituciones reflejan estos aprendizajes familiares. Además, nos damos cuenta de que algunos de dichos aprendizajes entorpecen el crecimiento  y por ende, ya es tiempo de cambiar el fundamento sobre el cual funcionamos. La familia es la unidad integral de la sociedad.

Cuando se nos motiva a ser mejores sin duda en nuestro cerebro y en todas sus funciones encontramos cómo la Bioquímica Cerebral lanza infinidad de sustancias que nos ayudan a sentirnos muy bien algunas de estas sustancias se les conoce como endorfinas. Pero si por el contrario se nos desmotiva y estamos ante situaciones estresantes nos sentimos muy mal, sentimos que no valemos.

La motivación es una forma en donde aprendemos a usar todos los recursos internos y podemos hacer cambios en nuestra manera de ver el mundo logrando cambios en nuestra mente, en nuestro cuerpo y en la forma de relacionarnos con los demás, es una fuerza interna que nos impulsa a lograr un objetivo.

Para motivar se necesita tener empatía comprender las necesidades del otro, de esa manera la persona al sentirse comprendida  puede generar recursos para hacer cosas que de otra manera no hubiera podido hacer.

Estamos inmersos en un sin número de emociones los Seres Humanos deseamos ser comprendidos, valorados, aceptados, escuchados, en fin siempre buscamos que los demás nos acepten, este proceso no es fácil desde que somos pequeños comenzamos a definir quienes somos, nos diferenciamos de los demás, pero muchas veces la presión social o familiar nos pone límites a poder ser nosotros mismos, esto trae como consecuencia que muchos deseos propios queden frustrados, vivimos muchas veces para satisfacer deseos ajenos dejando nuestros deseos a un lado, ocasionando baja autoestima, limitando nuestro SER por considerar que de otra manera no seremos aceptaos.

Cuando tenemos claras que necesidades propias son las que debemos de satisfacer entonces podemos comprender y entender a los demás, Maslow hablaba e Necesidades Básicas como alimento, salud, techo, ropa etc., sin estas no podemos estar en un contexto adecuado porque sin duda debemos garantizar nuestra vida con estos factores esenciales.

Todo cambio en nuestras vidas traen aparejados conflictos éstos sin duda son oportunidades de cambio de crecimiento emocional, gracias a los diversos puntos de vista tenemos capacidades diferentes y creamos nuevos horizontes, muchas veces la situaciones de crisis,  permiten si decidimos crecer, generar grandes cambios en nuestra vida.

Lo  importante radica en aprender a aprender nuevas formas de ver nuestra vida, Epicteto decía:

“A los Seres humanos no les turban las cosas en sí, sino cómo las ven.”[3]

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[1] Maturana, Humberto y Francisco Varela. “El árbol del Conocimiento”. Editorial Universitaria Lumen. República de Argentina. Buenos Aires 2003. Página 92.

[2] Yves Winkin. “La nueva Comunicación” Editorial Kairós. Cuarta Edición. Barcelona España, 1994. Página 108.

[3] Marshall B Rosenberg. Comunicación no violenta. Editorial Urano Segunda Edición. Barcelona España 2000. Página 65. 

reseñado de 

Notas Maestro Nicéforo Guerrero

Curso TSJ D.F.                                                                                                  

Agosto 2012

HERRAMIENTAS ÚTILES PARA CONSEGUIR CAMBIOS CON PNL

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Epicteto

filósofo griego, de la escuela estoica, que vivió parte de su
vida como esclavo en Roma, 55-135 d. C., Hierápolis, Turquía